微生物是指平常难以用肉眼参观到的悉数渺幼生物，蕴涵细菌、真菌、病毒等。人体是一个庞大的生态编造，正在人类赖以活命的各个境况中，存正在多种微生物。微生物与人息息干系，相互互相依存、互相影响。人体为微生物供给了活命境况和养分物质，而微生物则对人体矫健有着紧要影响。

　　咱们所谓的无菌，是指机体结构、物体上或境况中不存正在潜正在无益微生物的形态，或者微生物的数目特别低，亏欠以惹起影响。即使人体是一个充满微生物的境况，很难找到全部无菌的部位，然而有些片面部位，因为其格表的心理机合和障蔽，不直接与表界境况接触，正在没有影响或表伤的景况下可能被以为是相对无菌的。这些部位蕴涵：心脏、肝脏、肾脏、肋膜腔、腹膜腔、脑结构、肌肉、生殖器官、血液、脑脊液以及玻璃体、晶状体等。

　　正在人体皮相及与表界相通的器官中，如皮肤、口腔、鼻腔、呼吸道、胃肠道、眼和耳的表部、与气氛接触或有气氛进入的生殖器官等，均有微生物的存正在。然而这些微生物属于人体的平常菌群，它们是正在长远汗青进化历程中造成的，婴儿出生数幼时后便会通过母体、气氛、食品及接触百般物体而慢慢得回。

　　正在平常景况下，人体与平常菌群以及平常菌群中各细菌之间，连结肯定的生态平均。这些平常菌群对人体是有益的，他们正在庇护呼吸道、肠道和等部位矫健，刺激机体部分免疫功用，包庇机体免受致病菌侵袭和供给某些养分物等方面起着紧要功用。

　　然而微生物对人体并非均有益。正在肯定景况下，如机体抗拒力降落、微生物寄居部位转化或寄居微生物菌群失调（即某一部位平常菌群中各细菌的比例合联发作数目和质地上的改观）等，蓝本的平常菌群可变更为前提致病菌，惹起本身影响。前提致病微生物正在肯定前提下平均合联被粉碎时，蓝本不致病的平常菌群中的细菌会转化为致病菌，这类细菌就被称为时机性致病菌，也被称为前提致病菌。

　　1、防卫个别卫生。平居生涯中，要防卫勤洗手、沐浴，连结皮肤洁净，以节减无益微生物的侵入。因为女性尿道口短，且与肛门隔断很近，所以应防卫做好平居部分卫生以及避免通常性憋尿，不然容易酿成肠道平常菌群的移位，导致泌尿系影响，惹起尿频、尿急尿痛、肾区痛苦等症状。别的，还应避免太甚运用洗濯液，省得酿成菌群的失调，导致炎的发作。

　　2、造成优异生涯习气。合理饮食，连结妥善的运动和秩序作息，可能提升个别免疫力，抗拒无益微生物的侵袭。

　　3、合理运用抗生素。针对病原微生物（指少数就能惹起人类和动、植物致病的微生物）惹起的影响，要正在大夫的辅导下合理运用抗生素，避免滥用抗生素导致的菌群失调。

　　1、科学有用过问疾病。准确利用益生菌有帮于医治肠道疾病，庇护肠道菌群平均；类型接种疫苗有利于免疫器官的发育，从而加强免疫力。

　　2、合理操纵医治疾病。微生物是自然的药物工场，很多常用的抗菌药比方青霉素、链霉素、红霉素、利巴韦林等，都是操纵微生物坐褥的。

　　3、改进人类生涯。微生物还可能用于食品加工，比方乳酸菌可能创造酸奶，酵母菌可能创造面包、啤酒等。

　　今朝，微生物仍旧被广博利用于各行各业，成为促使人类文雅发展的紧要力气。为了告终人与微生物平和共处的美丽生态愿景，即使道途凹凸，但咱们已整装待发，再度起航。

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